Cestujeme

Lekárnička na dovolenku:

Bolesti al. Teplota nad 38,5 st.C – príčina viróza, úpal, dehydratácia.

Lieky na zníženie teploty – antipyretiká:

Paracetamol (Paralen, Panadol) - sirup, tbl., čapík - 10mg/kg/dávku – max. 4xdenne á 6 hodín,

Ibuprofenum (Nurofen, Brufen, Ibuprofen) sir.,tbl., čapík – 10mg/kg/dávku – max 3xdenne á á hod.,

Fyzikálne chladenie – ľahký odev, poprípade bez odevu na trupe, končatiny v teple, vlažná sprcha, vlažný zábal na trup (nie končatiny!!!), sedavý kúpeľ s oplachovaním trupu pohárikom,

Pri výstupe TT nad 38,5 st.C po 4.hodinách možné striedať paracetamol a ibuprofenum á 4 hod. – pri správnej rehydratácii a dávkovaní antipyretík teplota po 48 hod. musí poklesnúť, ak nie je čas vyhľadať odbornú pomoc, alebo vrátiť sa domov – ak je to možné

Rehydratácia – pri teplotách, úpale, vracaní aj hnačke je strata tekutín aj minerálov, preto je nutná rehydratácia hlavne tekutinou s minerálmi.

Slaná minerálna voda – Budiš, Sulinka, Fatra – jemne perlivé, ak sú perlivé možné zriediť pol na pol s vodou.

Rehydratačné roztoky – Kulíšek, Enhydrol, Fluidex, ORS, Biogaia......

• Dôležité je dávať tekutiny po malých dávkach, pravidelne, izbovej teploty, sledovať močenie, ak dieťatko pol dňa nemočí – je to znak zlej hydratácie!!!

Vracanie:

Lieky proti vracaniu: Cocculine á 1 hod cmúľať, Vagaline pod jazyk, Kynedril, Antimetyl.

- Carbosorb 3x1-3 tbl// Smecta 3x1/2 -1 vrecko// Tasectan – aj keď vyvracia podať znova.

- tekutiny po malých dúškoch izbovej teploty, minerály, rehydratačné roztoky, čierny čaj

- diéta- bezmliečna, nedráždivá strava, sucháre, piškóty, slané tyčinky, slané kukuričné chrumky.

Hnačka: Carbosorb 3x1-3 tbl// Smecta 3x1/2 -1 vrecko// Tasectan

Probiotiká v akútnej fáze sa neodporúčajú – len na podklade Sacharomycét – teda Enterol, Nekadex, Yomogi .... - tekutiny po malých dúškoch izbovej teploty, minerály, rehydratačné roztoky, čierny čaj

- diéta- bezmliečna, nedráždivá strava, sucháre, piškóty, slané tyčinky, slané kukuričné chrumky.

Alergia – či už potvrdená, alebo práve rozvinutá na lieky , potraviny, solárna, po bodnutí hmyzom.

Lieky – mať so sebou Dithiaden tbl. al. Fenistil gtt. – dákovanie píšem v rp. Resp. podľa návodu

-kto má už potvrdenú závažnú alergickú reakciu akejkoľvek príčiny - nezabudnúť Epipen!!!

Uši : bolestivosť uší je spôsobená najčastejšie zachladením zvukovodu a bubienka v mori alebo bazéne, ale aj prievanom či klimatizáciou. V 90 % ide o nebakteriálny zápal.

Burow alkohol – 3x2 kv do uší, alebo štráfik, resp. vata na noc napustená Burow kvapkami.

Auridol gtt – je to len od bolesti

Spkojne pridajte aj celkovo lieky od bolesti.

Nos: väčšinou upchatý, sliznice zdurené, spôsobené alergiou, chlandou vodou,klimatizáciou, zodráždenie morkou soľou.

Nasivin, Otrivin, Sanorin, Olynth HA – spokojne intenzívne 5xdenne, max ť dní.

Na upokojenie slizníc Hypromelóza P – viď nizšie.

Oči: najčastejšia príčina je zodráždenie morsou soľou, ale aj alergia, či cudzie teleso.

Antiseptiká – Ocuflash, Ophtalmo-septonex kvapky, resp. masť.

Umelé slzy na rozdráždené sliznice – Hypromelóza P - je s pantenolom, resp. iné očné kvapky s pantelom podľa výberu lekárne – možné použiť aj do nosa , v rámci šetrenia J

Na pokožku: opaľovacie krémy, mlieka, taktiež po opaľovaní.

Gáfrová masť s ichtamolom – na ekzém, alergické a atopické ekzémy, aj po pichnutí morským ježkom- natierať – pichliačik sám vytiahne von – nikdy sa nesnažiť vyšprtávať ihlou, pinzetou povyberať len tie trčiace.

Yalugen Plus krém 20 g - na kožné zapálené alebo hnisavé ložiská

Podnutie hmyzom:

Lokálne – Dapis gel // Psilobalsam gel.,// Fenistil gel....

Celkovo – pri rozvoji celkovej reakcie - antihistaminiká Dithiden tbl., Fenistil gtt. – resp. možno aj niečo čo užívate praviedelne.

V neposlednom rade svoje lieky, ktoré užívate pravidelne.